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¿Es posible conseguir músculos largos y definidos?

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¿Es posible conseguir músculos largos y definidos?

Así pues, la musculatura se desarrolla a través de longitudes fijas, y los movimientos de contracción y estiramiento son solamente temporales y solo sirven acaso para aumentar su tamaño o fuerza, más no su posición.

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