Conoce si realmente es posible cambiar la longitud de los músculos y hacer que parezcan más definidos.
¿Los músculos se crean o se desarrollan?
Quienes creen que los músculos se pueden “construir”, siguen muy al pie de la letra lo que dicen los anuncios o las frases típicas de los entrenadores, pero la verdad es que los músculos están donde están de manera anatómica y natural, y el entrenamiento solo se encarga de desarrollarlos.