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Grasa enquistada: no esperes demasiado para perder estos kilos de más y adelgazar

Fabiola
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Grasa enquistada: no esperes demasiado para perder estos kilos de más y adelgazar
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Agregar alguna actividad regular a una ingesta de energía algo reducida durante un período más prolongado hace posible la pérdida de peso y ayuda al tejido graso a no sobrecargarse aún más. Hacer esto mejora nuestra azúcar en la sangre y es clave en el control de la diabetes.

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