Inicio Fitness ‘En el gym’: Entrenamiento funcional + hipertrofia

‘En el gym’: Entrenamiento funcional + hipertrofia

0
‘En el gym’: Entrenamiento funcional + hipertrofia
Estiramientos: 20 segundos cada uno: Isquiotibiales, rotación de cadera, gemelos, cuádriceps, sóleo, tríceps, dorsal, pectoral, bíceps y hombro.

En colaboración con:

logo_attitude

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.