¿Qué repercusiones se pueden producir a causar una dieta hiperproteica?

• Ardores y acidez de estómago.
• Problemas renales.
• Deshidratación y estreñimiento.
• Aliento desagradable.
• Alteraciones en el metabolismo (obesidad, diabetes).
• Enfermedades cardiovasculares.
• Colesterol.
• Hipertensión.
• Hemorroides, pólipos y cáncer de colon.
• Riesgo alto a sufrir osteoporosis.

La pregunta entonces siempre es la misma… ¿Qué cantidad es la recomendada diariamente para no tener un exceso de proteínas en nuestro cuerpo?