1. La barriga de «estrés»

La barriga de «estrés» la sufren, a menudo, personas con caracteres perfeccionistas, con carreras exigentes y largas jornadas laborales que tienden a aumentar de peso -y de volumen- alrededor de la cintura. Esto se debe a que el estrés desencadena la producción de cortisol, una hormona que nos hace acumular grasa alrededor de nuestra cintura cuando es secretada en exceso.