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¿Qué es lo que la calistenia puede hacer por ti?

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¿Qué es lo que la calistenia puede hacer por ti?

Su nombre proviene del griego «Kallos», que significa «belleza», y «Sthenos», que significa «fortaleza». También hay quienes le llaman «street workout» que traducido sería: «entrenamiento callejero”, y pese a ser una moda actual, empezó a popularizarse en Francia a en el siglo XVIII.

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