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5 semillas saludables que debes consumir

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5 semillas saludables que debes consumir

Otro estudio encontró que las mujeres posmenopáusicas que comían 50 gramos de polvo de semilla de sésamo diariamente durante 5 semanas tuvieron un colesterol en la sangre significativamente más bajo y mejoraron el estado de la hormona sexual.

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