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Controla tus pulsaciones

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Controla tus pulsaciones

Cuando inicias una actividad física, tu corazón se pone a «trabajar» para llevar a tus músculos el oxígeno que necesitan para contraerse y realizar un determinado movimiento. El corazón, motor del organismo, bombea el caudal sanguíneo a una velocidad determinada según el esfuerzo que estés realizando.

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