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Redondea tus hombros

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Redondea tus hombros

Los hombros comprenden varios grupos musculares cuya función es dar movilidad a tu brazo. Gracias a tu hombro puedes abrazar a tu chica, vestirte y peinarte para ella; abrirle la puerta del coche y quedar como un galán y conducir hasta su casa. El músculo que le da esa forma redondeada a tu hombro es el deltoides, formado por tres fragmentos musculares encargados de darte una postura más esbelta y una figura más atractiva.

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@jose_sensalife Nutricionista y Fisioterapeuta deportivo. Gerente de "Clínica Sensalife", empresa dedicada al sector de la nutrición y dietética, fisioterapia, fitness y enfermería. Redactor y colaborador en revistas de interés con una publicación superior a 100 artículos Socio colaborador de la Asociación Española de dietistas-nutricionistas ( AEDN-2689); Miembro de la Sociedad Española de dietética y ciencias de la alimentación (SEDCA-2131); Miembro de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO-414)

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