A pesar de que los dos tipos de acumulación de grasa, tanto la de los hombres como la de las mujeres, contemplada desde los cánones de belleza actuales, puedan resultar antiestéticas, la verdad es que desde el punto de vista de la salud, la grasa de los hombres acumulada en la cintura resulta mucho menos saludable que la grasa que se pueda acumular en las caderas en las mujeres.

Actúa sobre la zona afectada

Una persona que haga ejercicio físico asiduamente puede tener estómago si no toma las medidas oportunas para evitarlo, y la mejor solución para reducir la cintura es trabajar directamente sobre la zona con ejercicios específicos.