Consumir alimentos ricos en proteínas puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y un mejor estado físico, como desarrollar los músculos y perder grasa. Sin embargo, en el caso del pollo, éste viene en una variedad de cortes, que incluyen pechugas, muslos, alas y patas. Cada uno contiene una cantidad diferente de proteínas, grasas y calorías, por lo que cada uno funcionará mejor para un objetivo u otro.