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13 razones por las que deberías consumir pepino

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13 razones por las que deberías consumir pepino

Dadas sus propiedades diuréticas es importante que, aunque se consuma de manera frecuente, no sea un alimento usado de manera excesiva, ya que esto podría tener efectos negativos, tal como la deshidratación. No obstante, la evidencia para verificar dicha contraindicación no es suficiente. Pues, se requeriría consumir kilos de pepino, de forma diaria, para que puedan disminuir los niveles de agua presentes en el cuerpo.

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