Este fenómeno es algo que padecen muchas personas y que puede derivarse del estrés. En el caso de los deportistas el bruxismo puede ser aún más fuerte, haciendo que el desgaste dental sea más acelerado y que los efectos en los músculos cervicales sean aún más dolorosos. Por ello es bueno acudir a un dentista para que se nos realicen una férulas de descarga que ayudarán a que eliminemos tensiones. Es muy recomendable que las utilicemos mientras entrenamos para evitar así hacernos daño.

Las caries y el rendimiento deportivo

Las caries son otro de los problemas que pueden afectar directamente al desempeño deportivo. Es cierto que las caries o cualquier tipo de infección bucal o dental no es agradable para nadie. Pero en el caso de los deportistas el problema se agudiza más. El problema reside en que las afecciones bucales y dentales afectan a los músculos y articulaciones. Al fin y al cabo se trata de una infección que hace que disminuya nuestro rendimiento y poder de acción.