[pullquote]En las proporciones adecuadas, los minerales garantizan un buen desarrollo de la actividad física y un rendimiento óptimo[/pullquote]Si el deporte y el entreno forman parte de tu vida, necesitas cubrir correctamente las necesidades de minerales que requiere tu cuerpo para evitar problemas habituales como el agotamiento, la deshidratación, el descenso en el rendimiento o los calambres, tirones y agarrotamiento muscular. Además, estos micronutrientes son básicos para que la recuperación, tras el esfuerzo físico, tenga lugar sin dificultad.