Las lesiones más comunes que se producen en el gimnasio

Rotura de fibras: Es una sensación de dolor repentino que en algunos casos se manifiesta como una puñalada o un pinchazo. En el caso de caso de que sea una rotura pequeña, el síntoma principal es el de dolor e impotencia funcional. En casos de roturas más grandes se producen los síntomas anteriores acompañados, pero acompañados de un hematoma. Las causas suelen estar relacionadas con una tensión excesiva en el músculo ya fatigado previamente o un calentamiento insuficiente.

Fuente: As.com

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