Las barritas

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Las barritas

 

Deseo mantener la línea

Si tu objetivo no es bajar de peso sino mantener tu forma apuesta por alimentos más calóricos. Las barritas de cereales ricas en fibra, con no más de 3 gramos de grasa saturada y con alrededor de 150-200 calorías resultan un buen tentempié a elegir. Dentro de esta opción encontramos:

  • Nova Forma Virginias.
  • All bran o frosties de Kellogg’s.
  • Muesly Hero.
  • Chocapic o Golden Grahams de Nestlé.

 

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@jose_sensalife Nutricionista y Fisioterapeuta deportivo. Gerente de "Clínica Sensalife", empresa dedicada al sector de la nutrición y dietética, fisioterapia, fitness y enfermería. Redactor y colaborador en revistas de interés con una publicación superior a 100 artículos Socio colaborador de la Asociación Española de dietistas-nutricionistas ( AEDN-2689); Miembro de la Sociedad Española de dietética y ciencias de la alimentación (SEDCA-2131); Miembro de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO-414)

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