Polvo de proteína

Este es un suplemento popular. Aunque los primeros polvos de proteína sabían a tierra, los de hoy son baratos y saben bien. Son tan buenos o mejores que otras fuentes de proteína, lo que las hace muy útiles cuando quieres comer chocolate con el valor nutricional del pollo. La proteína de suero (whey) y la caseína son procesadas de la leche, y esencialmente pueden ser tratadas como alimentos deshidratados, y son ricos en calcio.