Ejercicio 1- Jalón al pecho
Ejercicio 2- Ramo horizontal a 1 mano con mancuernas
Ejercicio 3- Pullover
Ejercicio 4- Dominadas
Con este buen entreno de espaldas os animamos a seguir trabajando duro… Ya sabéis que la distancia entre la persona que somos y la que queremos ser se acorta con el entrenamiento. ¡Os esperamos la próxima semana con otro vídeo «en el gym»!
*Isi Cuesta presenta ‘En el gym’ 
¿Tienes alguna duda sobre el vídeo? Pregunta al entrenador 
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