Los 8 mejores consejos para no envejecer antes de tiempo
6. Practica sexo. Las relaciones sexuales nos hacen ejercitar el suelo pélvico y nuestros músculos. Además, mejora nuestra autoestima, nos pone de buen humor y previene el cáncer de próstata. El sexo, además de proporcionarnos bienestar, tiene un montón de propiedades contra el envejecimiento prematuro.