En cuanto a las frutas tropicales, entre las más recomendables a la hora de mantener los kilos a raya destacan: la papaya, la lima y el pomelo (entre 20 y 35 kcal). 100 gramos de pulpa de piña natural te aportarán entorno a 50 kcal. (y múltiples beneficios para tu organismo), y la misma cantidad de kiwi, unas 60 kcal. Los exóticos Kaki, mango y guayaba rondan las 70 kcal., y entre las frutas exóticas de mayor contenido en calorías hay que incluir el delicioso maracuyá o fruta de la pasión y el plátano, ya que en ambos casos se superan las 100 kcal./100 gramos.