![[VIDEO] Esta abuela culturista de 80 años está más en forma que tú](https://www.hombremoderno.es/wp-content/files/2016/06/Ernestine-Shepherd-feature-image-newyou-body-builder-oldest-anti-ageing-dubai-UAE.jpg.webp)
Esta octogenaria tan llena de vida comienza su rutina a las 3 de la mañana para meditar y hacer footing. Da comienzo a su sesión de entrenamiento a eso de las 8 de la mañana y se acuesta a las 10 de la noche.
Esta octogenaria tan llena de vida comienza su rutina a las 3 de la mañana para meditar y hacer footing. Da comienzo a su sesión de entrenamiento a eso de las 8 de la mañana y se acuesta a las 10 de la noche.