Esto provoca no solo un levantamiento incorrecto, sino que además le puede provocar dolores de espalda muy frecuentes debido a que los discos intervertebrales se encuentran en una posición más vulnerable cuando la espalda no se encuentra dentro de su curvatura normal y fisiológica. A largo plazo, esto puede provocar lesiones como protusiones o incluso hernias discales a nivel lumbar.