¿Estás aburrido de las rutinas de entrenamiento de siempre y lo que te apetece es cambiar un poco de ejercicio y divertirte más? Tienes que conocer la nueva forma de ejercitarse que se ha popularizado en diferentes países: Bungee Workout.

Este tipo de entrenamiento es una mezcla entre el puenting y el yoga aéreo en el que se practican diferentes acrobacias para estar en forma. Inspirado en técnicas circenses, surgió en Tailandia y poco a poco se ha ido extendiendo a otros países.

Cómo funciona

El Bungee Workout es un tipo de rutina de ejercicios que te hará ponerte en forma de manera rápida y prácticamente sin que lo percibas. Combina movimientos de fitness y rutinas tradicionales de ejercicios, pero con la diversión de las cuerdas.

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