Tag: proteinas vegetales
SaveSavedRemoved 0
Propiedades y beneficios del cacahuete

Propiedades y beneficios del cacahuete

Los beneficios del cacahuete para la salud incluyen prevenir la diabetes, ayudar a prevenir el desarrollo de cálculos biliares, estimular la memoria, ayudar a prevenir la depresión, promover la pérdida de peso, ayudar a promover la salud de la piel, reducir el riesgo de accidente cerebrovascular, prevenir el cáncer de ...

SaveSavedRemoved 0
Las 6 legumbres más saludables que puedes comer

Las 6 legumbres más saludables que puedes comer

La variedad de legumbres que nos provee nuestra tierra hace de este alimento una opción increíblemente saludable y bastante divertida. Este fruto de la naturaleza es la mayor fuente de proteína de los vegetarianos o veganos, y también forma parte de muchos platos tradicionales alrededor del globo. Distintos ...

SaveSavedRemoved 0
Proteínas vegetales: ¿cómo las tomo?

Proteínas vegetales: ¿cómo las tomo?

Cuando en alimentación pensamos en proteínas, nos viene a la cabeza la carne, el pescado y los huevos. Pero existen otros alimentos de origen vegetal que también contienen proteína de buena calidad. Tal vez hayas oído que las proteínas de los alimentos vegetales son incompletas: eso puede ser así porque algunos ...

SaveSavedRemoved 0
9 alimentos de origen vegetal con más proteínas

9 alimentos de origen vegetal con más proteínas

Las proteínas son un nutriente codiciado en el mundo de los veganos, donde no tenemos carnes ni huevos que pueden ofrecerlas fácilmente. Sin embargo, siempre tenemos alternativas de gran ayuda como estos nueve alimentos de origen vegetal que son los que más proteínas concentran. Proteínas vegetales por un tubo ...

Hombre Moderno