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Las 3 posturas del guerrero de Yoga: historia, técnica y beneficios

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Las 3 posturas del guerrero de Yoga: historia, técnica y beneficios

La historia que inspira las tres posturas del guerrero de Yoga proviene de la mitología hindú: estas tres posturas representan los tres momentos del ataque del guerrero Virabhadra, en una historia de amor trágico.

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