Inicio Fitness Por qué el método RICE no es el más indicado a la hora de tratar lesiones

Por qué el método RICE no es el más indicado a la hora de tratar lesiones

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Por qué el método RICE no es el más indicado a la hora de tratar lesiones

En caso de realizar reposo, debemos remarcar que sea relativo, es decir, reposo de esfuerzos que puedan empeorar la lesión pero no de otro tipo de actividades o ejercicio. Para saber qué movimientos podemos hacer, debemos consultar con profesionales sanitarios.

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