Los delgados también pueden ganar músculo. Consejos para conseguirlo

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Es necesario que tengamos presentes estas pautas si lo que queremos en conseguir un buen desarrollo muscular. A esto hay que sumarle el entrenamiento, que debe ser constante y moderado, además del descanso, que es muy importante a la hora de conseguir un perfecto desarrollo muscular.

Fuente: Vitonica

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