Al parecer se logra tener pensamientos más creativos mientras se mantiene la espalda relajada. Una de las razones es porque la noradrenalina se libera mientras estamos de pie, lo que inhibe la capacidad para pensar de forma creativa. Ahora si tienes una gran excusa para tumbarte, relajarte y dedicarte a sólo pensar.

3. Flexiona tus músculos para tener más fuerza de voluntad

Al flexionar los músculos te mantienes más centrado cuando escuchas alguna información negativa. Incluso puede aumentar la capacidad de resistir la tentación de comer comida de más.