En resumen, imitar expresiones no verbales es una manera de entender mejor lo que sientes.

9. Usa tus manos para retener mejor la información

La investigación muestra que para mejorar el aprendizaje en los niños, se les exige hacer gestos a través de las manos para retener los conocimientos adquiridos. Si funciona para los niños, también para los adultos. Según un investigador, dichos gestos desempeñan un papel importante en el aprendizaje.