Existen múltiples y conocidas razones por las que atletas y no atletas buscan apasionadamente la pérdida de grasa en distintas áreas del cuerpo. Ciertamente, existen ciertos prejuicios y aspectos estéticos que motivan a las personas a perder grasa en áreas como el abdomen, los brazos o los glúteos. Sin embargo, pocos consideran cuáles son las implicaciones que esto tiene para el rendimiento del atleta.