Tenemos que utilizar prendas transpirables, que permitan expulsar el sudor. Si recurrimos a los tejidos comunes, la mejor opción es el algodón orgánico, que favorece a la transpiración y además resulta muy cómodo.

De todas formas, las marcas deportivas apuestan por materiales más especializados. El elastano o spandex, que acostumbramos a conocer como lycra, es una de las fibras más utilizadas para este tipo de prendas. Este material resulta muy flexible y se adapta perfectamente al cuerpo, sin ser nada incómodo.