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Plan de nutrición definitivo

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Plan de nutrición definitivo

Habrá días que te saltarás la dieta, acéptalo y sigue hacia delante. No existe la comida basura, sino la alimentación basura. Tu cuerpo apenas notará que te saltes una comida a la semana. Sé perseverante y piensa que estás actuando acorde a tu deseo de mejorar tu cuerpo. Y eso es magnífico.

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@jose_sensalife Nutricionista y Fisioterapeuta deportivo. Gerente de "Clínica Sensalife", empresa dedicada al sector de la nutrición y dietética, fisioterapia, fitness y enfermería. Redactor y colaborador en revistas de interés con una publicación superior a 100 artículos Socio colaborador de la Asociación Española de dietistas-nutricionistas ( AEDN-2689); Miembro de la Sociedad Española de dietética y ciencias de la alimentación (SEDCA-2131); Miembro de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO-414)

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