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Porqué las dietas altas en grasa no son buenas para nuestro cuerpo

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Porqué las dietas altas en grasa no son buenas para nuestro cuerpo

Las dietas altas en grasa causan somnolencia durante el día

El estudio

La investigación se hace para examinar si existía una asociación entre la ingesta de alimentos grasos y el desarrollo de problemas relacionados con el sueño. Los datos, que incluía los hábitos alimenticios y de sueño, se recogió de más de 1.800 hombres que tenían entre 35 y 80 años de edad y esto se llevó a cabo durante un período de 1 año.

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