La diabetes en el deporte

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  • Si la glucemia es menor a 120mg/dl se recomienda la toma de 15-20g de hidratos de carbono.
  • Si la glucosa en sangre oscila entre los valores de 120-200mg/dl no es necesario ningún suplemento.
  • Si la glucemia supera los valores de 200 mg/dl, no se recomienda la toma de ningún alimentos y se valorará la posibilidad de añadir insulina.

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