2. Cuida tu alimentación. Unos cuantos cambios en tus hábitos a la hora de comer pueden marcar también la diferencia y aumentar tu libido. Para empezar, aléjate de la comida basura. Existen alimentos que por sus propiedades resultan especialmente recomendables, como los huevos, los frutos secos, los plátanos, los higos, la cebolla o el pimiento. Incluso el vino puede ayuda a calentar motores. En cantidades moderadas, claro.