A la hora de llegar a casa es la hora de relajarse. En este punto descarga en tu móvil Calm, quizá la mejor app para afrontar el Blue Monday. Se trata de una aplicación para iOS y Android de meditación que te ayudará a aportar más claridad, alegría y paz a tu vida diaria. Y qué mejor que empezar con ello el día más deprimente del año.