Como recomendación, puedes optar por consumir yogurt griego, el cual es más alto en proteínas, y complementarlo con nueces o alguna baya.
4. Chips veganos
a pesar de que están catalogadas como veganos, estas chips contienen altos grados de almidón de patata y carbohidratos refinados, lo que causa que su consumo en exceso te dejen letárgico.