Ultimate magazine theme for WordPress.

Recetas fáciles: Yogur congelado de fresa y banana

203

Los días van siendo más calurosos y las ganas de comer un postre refrescante y delicioso aumentan conforme se acerca el verano Con recetas fáciles y saludables complacer este gusto culposo no tiene porque llevar al límite tu consumo de calorías, como si compras un helado procesado lleno de azúcar. Mejor prepáralo tú mismo y consume un postre saludable y delicioso.

Es super fácil, sólo tienes que seguir estos sencillos pasos:

Yogur congelado de fresa y banana

En una licuadora agrega 3 tazas de fresas congeladas, tres bananas congeladas y 2/3 de taza de yogur griego, licua hasta tener una mezcla uniforme.

Vierte en un recipiente de vidrio y agrega fresas frescas cortadas en cubitos. Congela durante dos horas. Saca del congelador y usa una cuchara para servir helado, ya lo tienes: Yogur congelado de fresa y banana.

Si a ti las calorías no te importan o quieres impresionar a alguien con este delicioso postre agrega unas chispas de chocolate y definitivamente será una fiesta en tu paladar.

Get real time updates directly on you device, subscribe now.