Los beneficios de optimizar tus niveles de testosterona que no conocías

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En experimentos realizados con animales se ha demostrado que con solo catorce días de ingesta de maca negra se puede aumentar el número de los espermatozoides y la movilidad de los mismos. Una de sus mayores ventajas es que estimula la producción de los espermatozoides desde el interior del organismo, por lo que, a diferencia de la ingesta de las hormonas artificiales, la maca no produce efectos secundarios.

También es energizante

Otro beneficio de la maca es que funciona como energizante. En la medicina tradicional china, la maca se clasifica entre la plantas anabólicas a las que se les atribuye energía (Jing). En realidad, esto significa que tiene una gran capacidad para remineralizar y aportar nutrientes al organismo. Además, regula el sistema endocrino y contribuye al equilibrio hormonal, por lo que la potencia y vitalidad que aporta surge desde el interior y el resultado se mantiene a largo plazo.

Algunos problemas como la fatiga o la pérdida de concentración, se deben a una deficiencia en el organismo de minerales esenciales como el hierro, el calcio o el magnesio. Cuando la sangre tiene una deficiencia en hierro, esto afecta el consumo de oxígeno y, por lo tanto, a la capacidad del organismo para obtener energía a través de la respiración. Así mismo, la deficiencia en calcio y magnesio están relacionadas con el cansancio y el agotamiento.

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