En términos de fertilidad, muchas parejas que intentan tener un bebé a menudo se abstienen de masturbarse para “salvar” el esperma, sin embargo, esto puede ser muy perjudicial a largo plazo. De hecho, es importante mantener los espermatozoides en movimiento para lograr una mayor cantidad de éstos sanos.

3. Reduce el cáncer de próstata

Según un estudio publicado por European Urology, masturbarse durante al menos 21 días al mes tiene el beneficio de reducir el riesgo de padecer cáncer de próstata un 33 %. En el caso de los hombres, está claro que si conseguimos llegar a esa cifra, los resultados para nuestra salud pueden ser muy esperanzadores.

4. La masturbación ayuda a dormir mejor