Luis Fernando Pacheco: Hombre HM de Mayo 2018

0
1981

Para almorzar normalmente como un trozo de carne roja o de pollo asado, sin grasa. No me puede faltar el arroz y las verduras al vapor o al natural. Siempre espero 10 minutos para tomarme la bebida: zumos de fruta sin azúcar. 

Luego, en la tarde, pico algo como frutos secos y fruta normal. Durante todo el día intento tomar bastante agua. Para la cena como proteínas (pollo, carne, pavo) con ensalada y antes de dormir como un poco de cereales o crêpes. Realmente todo muy ligero y saludable porque uno es lo que come y  si estás bien por dentro es lo que vas a proyectar por fuera. 

¿Cuál es tu comida favorita?

Mi comida favorita es el sudado de pollo y la bandeja Paisa que son platos típicos de mi país (Colombia). 

¿De qué parte de tu cuerpo te sientes más orgulloso?

Me siento orgulloso de mi sonrisa porque cuando la doy lo hago desde el corazón. 

¿Cuáles son tus aficiones?

Mis aficiones son la música porque no puedo vivir sin ella. También me gustan mucho el deporte y la moda

¿Cuáles son tus metas como modelo?

Mi expectativa como modelo es darme a conocer internacionalmente y trabajar con las grandes marca y poderme destacar con una exótica y buena imagen.

Un objeto fetiche o algo por lo que tengas debilidad.

Mi debilidad es el helado de caramelo y los besos con alguien que me guste mucho…

SIGUE HM FITNESS EN FB PARA MÁS TIPS SOBRE FITNESS Y NUTRICIÓN

¿Qué móvil tienes?

Tengo un iPhone 8 Plus.

Una canción.

Cosas de la vida de Eros Ramazzotti

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.