Los frutos rojos

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Los frutos rojos

[pullquote]Las frutas del bosque son un alimento muy nutritivo y poco calórico[/pullquote]La riqueza nutricional que esconden estos tipos de frutas encaja a la perfección con la belleza y atractivo de sus formas. Los frutos rojos encierran pequeñas sustancias en su interior donde se encuentran sus mayores virtudes. Su contenido destaca más por sus niveles de vitaminas, minerales y oligoelementos que por las cantidades de nutrientes en sí como carbohidratos, proteínas y grasas.

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@jose_sensalife Nutricionista y Fisioterapeuta deportivo. Gerente de "Clínica Sensalife", empresa dedicada al sector de la nutrición y dietética, fisioterapia, fitness y enfermería. Redactor y colaborador en revistas de interés con una publicación superior a 100 artículos Socio colaborador de la Asociación Española de dietistas-nutricionistas ( AEDN-2689); Miembro de la Sociedad Española de dietética y ciencias de la alimentación (SEDCA-2131); Miembro de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO-414)

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