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Las calorías invisibles de las bebidas

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Las calorías invisibles de las bebidas

Un vaso de 200ml calimocho presenta unas 150 calorías, mientras que un ron cola, casi unas 500 calorías. El azúcar favorece la absorción del alcohol, por tanto, si tus cubatas son de refresco light aguantarás con mayor tirón toda la noche.

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@jose_sensalife Nutricionista y Fisioterapeuta deportivo. Gerente de "Clínica Sensalife", empresa dedicada al sector de la nutrición y dietética, fisioterapia, fitness y enfermería. Redactor y colaborador en revistas de interés con una publicación superior a 100 artículos Socio colaborador de la Asociación Española de dietistas-nutricionistas ( AEDN-2689); Miembro de la Sociedad Española de dietética y ciencias de la alimentación (SEDCA-2131); Miembro de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO-414)

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