“Cuando bebes alcohol, tu cuerpo en lugar de quemar grasas recurre a él para proveerse de energía”. Kimberly Willis.

3. Agua, infusiones y té.

El agua las infusiones y el té son las únicas bebidas que no contienen calorías. No engordan, ni adelgazan. Su consumo, independiente de la cantidad, no nos otorga caloría alguna.