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Distingue el hambre del apetito

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Distingue el hambre del apetito

¿La explicación fisiológica? Tú simplemente quieres chocolate pero el cerebro sabe que el azúcar de absorción rápida del cacao estimula al triptófano a atravesar con mayor facilidad la barrera hematoencefálica del cerebro y que así se empiece a fabricar serotonina, con la consiguiente sensación de calma y felicidad.

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