Con esta propuesta, la dieta promete una pérdida de hasta tres kilos por semana, limitándonos, únicamente tres días de siete.

Errores de la dieta Militar

Si ya has leído con atención en qué consiste la dieta Militar fácilmente podrás deducir la rigidez de la propuesta que además, establece comidas específicas para un público universal, es decir, no importa cuánta actividad física se realice, todos deberían respetar lo propuesto.