Las razones son muy variadas, la más importante es la presencia de la Testosterona, y su gran particularidad que tiene en disparar la formación de la fibra muscular con el estímulo, ya que la testosterona interviene en la formación de nuevas células musculares y facilitan su crecimiento, por ello con disciplina y constancia el hombre puede ver resultados en un corto tiempo, así que tan solo con usar los músculos está no solo quemando calorías sino fortaleciendo e incrementando su masa muscular.