Edu Medina (Sevilla, 1982) es nuestro primer Hombre hm de 2016. Constante, extrovertido y soñador son los tres adjetivos que elige este sevillano para definirse. Competidor en la categoría men’s physique, su objetivo es llegar a dedicarse profesionalmente a su pasión, a la que se dedica en cuerpo y alma. De momento trabaja en musculesnutricion.com, un negocio de suplementación deportiva, del que es uno de los socios. Conozcamos mejor a nuestro modelo de enero a través de sus respuestas al cuestionario hm.
Nombre: Edu Medina
Fecha de nacimiento: 1/1/1982
Altura: 1,83 m.
Peso: 98 kilos
¿Qué es para ti un hombre moderno?
Un hombre de hoy en día, que se cuida, hace deporte, ejercicio, come bien y disfruta de la vida.
¿Qué deportes practicas?
Me dedico exclusivamente al fitness, ahora mismo solo esto. Estoy muy metido y no tengo tiempo para practicar otros deportes. Me gusta montar en bici y jugar al pádel, pero en estos momentos lo tengo un poco olvidado.
Cuéntanos cómo es tu alimentación.
En estos momentos estoy en fase de volumen, comiendo 7 veces al día. Sigo esta dieta: