Modelo del mes: Agosto 2014

Alex Castellvi (Barcelona, 1986) es nuestro Hombre hm de agosto. Licenciado en Ciencias de la Actividad física y el deporte, Alex es prescriptor de ejercicio físico para la salud. Muchos le conocéis ya por su participación como entrenador personal en En el gym, el espacio de fitness de HMTV. Además es asesor y la imagen de Oysho para La Carrera de la mujer. Pero conozcamos mejor cómo es a través de sus respuestas al Cuestionario hm.

Nombre: Alex Castellvi
Fecha de nacimiento: 19/10/1986
Altura: 1,80 m.
Peso: 76 kilos

¿Qué es para ti un hombre moderno?

Esta pregunta es muy subjetiva. Hay miles de personas, personalidades, y cada una de ellas tiene su propia manera, visión o forma de entender lo que es un HM, y todas son igual de respetables. Lo que para mí es moderno, no tiene que serlo para otros. Pero para contestar más concretamente, ¡para mí un hombre moderno soy yo!

¿Qué deportes practicas?

Soy entrenador personal, realizo deporte enfocado al fitness y el wellness y además soy taekwondista.

¿Cuántas horas a la semana dedicas a entrenar?

14.

Cuéntanos cómo es tu alimentación.

Es una alimentación adecuada a mis necesidades nutricionales. Como buen deportista, la alimentación es un complemento esencial para mi rendimiento.

¿Qué opinas de los suplementos dietéticos?

Són un complemento ideal a nuestra nutrición, siempre que sean controlados, aconsejados y suministrados por un profesional, y se adecuen a tus necesidades.

¿Cuál es tu comida favorita?

La pasta.

¿De qué parte de tu cuerpo te sientes más orgulloso?

De ninguna en particular, estoy a gusto conmigo mismo y con mi físico. Lo importante es que cada mañana cuando te mires al espejo te guste lo que ves, y eso lo marca uno mismo y no estereotipos o modas. Hay muchas personas que no necesitan tener un cuerpo 10, como lo conocemos en la actualidad, para sentirse bien con ellos mismos y eso, es muy respetable y loable.

¿Cómo ha sido la sesión para hm? ¿Cómo te has sentido?

La verdad es que muy divertida. Pasamos una tarde diferente, en que todo el equipo hizo que me sintiera muy cómodo durante toda la sesión.

¿Cuáles son tus aficiones?

El deporte, escuchar música y salir a cenar con buena compañía.

¿Cuál es tu debilidad?

Las mujeres.

¿Qué móvil tienes?

Samsung Galaxy S4 Mini.

¿Tu película favorita?

‘Blade Runner’.

¿Cuál es el último libro que has leído?

‘Alastar’, un libro que ha escrito mi padre.

Una personalidad o personaje que te inspire.

Mi padre.

¿Qué valoras más en otra persona?

La sinceridad.

Completa estas tres frases:

Lo más importante en la vida es…  vivirla.

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